Neem deel aan deze bijzondere 7 daagse retraite omringd door de golvende heuvels van Zuid West Frankrijk. In het gezelschap van vrouwen van verschillende nationaliteiten komen we samen om onze dromen wakker te schudden en ons pad weer levendig te maken. Door gebruik te maken van o.a. leven in aandacht, schrijfopdrachten, creativiteit, meditatie, en stilte werken we diep aan onszelf en komen inzicht, hoop en energie weer naar de oppervlakte.

Prachtig Plekje
Het centrum voor onze retraite heeft prachtige plekjes om samen te komen: een ruime mezzanine in de stenen koeienschuur voor meditatie en yoga; gezamenlijk dineren op het lounge terras, het zwembad midden in een weiland; en daarnaast lavendelbedden, de boomgaard en prairie waar je je terug kunt trekken in de hangmat, een wandeling met een vriendin maakt of geniet van de zonsondergang. Je kunt verblijven in een van de prachtig ingerichte safaritenten of boek een kamer in de smaakvolle, ingerichte boerderij.

Het leven in Aquitaine
Mensen hebben het gevoel dat de tijd een beetje stil staat in dit prachtige landschap met zijn oude burchten, zonnebloemvelden en golvende weilanden met hooirollen en wijnvelden. Voor onze retraite maken we gebruik van de bronnen van deze mooie en historische regio. Naast onze dagelijkse sessies in het centrum bezoeken we ook een magische grot waar generaties vrouwen samen kwamen om te werken, te lachen en verdriet te delen, we ontdekken de kleine kapel in Monbos die dateert van de 12e eeuw, bezoeken het klooster van Zen meester Thich Nhat Hanh en spenderen een ochtendje op een van de boerenmarktjes uit de omgeving.

Een bijzondere week
Gedurende deze week is er veel tijd en ruimte voor persoonlijke reflectie en jezelf weer helemaal op te laden. De dag begint om 8 uur met ontbijt aan de lange eettafel op de veranda. De ochtenden zijn gevuld met een schema van persoonlijke en groepsactiviteiten. Lunch om 13.00 en de namiddag is vrij om te ontspannen, zwemmen of de locale omgeving te ontdekken. Na het diner op het terras verzamelen we ons voor een uur reflectie en voorbereiding voor de volgende dag.

De activiteiten aan het begin van de week zijn gericht op het bouwen van vertrouwen en het leren kennen van elkaar zodat een veilige omgeving wordt gecreeerd. Deze legt de fundering voor persoonlijke groei: we zullen onze innerlijke kracht ontdekken, onze doelen worden weer helder en hieruit vandaan wordt ons pad en de richting die we op willen gaan duidelijk.
We maken gebruik van de prachtige zuidwest Franse omgeving; schrijfopdrachten aan de rand van het prachtige Lescourroux meer, we vertellen verhalen in een oude grot en komen weer in contact met de energie van onze grootouders, we gaan zingen in een 12e eeuws klein, stenen kerkje en lopen een wandelmeditatie rondom de lotusvijver in Plum Village, een Boeddhistisch klooster. Onze tijd samen zal rijk en boeiend zijn.

De retraite is vol balans tussen diepte en speelsheid. We serveren 3 vegetarische maaltijden per dag (sommigen uit eigen tuin), bezoeken een leuke boerenmarkt en doen yoga en meditatie samen. Vergeet ook niet je zwempak mee te nemen, ons zwembad is een super plek om even lekker te lezen of voor een verfrissende duik.

De retraite begeleiders
Drie inspirerende vrouwen faciliteren deze week. Georgina Haug uit Nederland, Sandra Alderden wonend in Franrijk en Lorrie Harrison van de Verenigde Staten.

Lorrie Harrison, 58, begeleid al 25 jaar retraites in zowel prive als zakelijke sfeer. Met haar achtergrond als event manager bij Walt Disney zorgt ze altijd voor een innovatieve en creatieve sfeer tijdens haar retraites die een blijvende impact hebben. Lorrie is inspirerend en vol humor, ze is schrijfster en coach. Ze begeleid onze sessie creatief schrijven en begeleid de avond sessies.

Sandra Alderden is vol warmte en enthousiasme welke aanstekelijk werkt tijdens elke retraite. Op 38 jarige leeftijd heeft ze al veel interessante levenservaring opgedaan. Ze reisde de wereld rond vanaf begin 20, studeerde economie in Nederland en maakte snel carriere maar besloot dit in 2001 achter zich te laten en zich te storten op diepe soulsearching. Op weg naar Zuid Amerika stopte ze voor een tiendaagse retraite in Plum Village, een boeddhistisch klooster in Zuid Frankrijk en bleef hier uiteindelijk 4,5 jaar, eerst als leek en later trad ze in als non. Vandaag de dag runt ze Simply Canvas; een tent & Breakfast en retraite centrum gezamenlijk met haar partner Santi.

Georgina Haug (38) is een diepe luisteraar en observeerster en heeft een heldere en directe stijl van begeleiden. Ze is een succesvolle zakenvrouw, heeft een achtergrond in marketing en werkt daarnaast als persoonlijke coach. Haar intuitieve en openhartige stijl helpt deelnemers in contact te komen met hun dromen en helder te krijgen welke stappen te ondernemen om hun persoonlijke doelen te verwezenlijken. 

Data, prijzen en accommodatie
Aankomstdag is zaterdag 29 mei en vertrek op zaterdag 5 juni 10 uur. Deelnemers kunnen kiezen uit grote luxueus ingerichte safaritenten complete met comfortabele bedden, handdoeken, veranda, verlichting op zonne energie en eigen badkamer. De andere mogelijkheid is te verblijven in het huis, een gerenoveerd 19e eeuwse gite met 4 slaapkamers (3 tweepersoons en 1 eenpersoons), 2 badkamers, veranda, woonkamer/keuken en tuin.

De kosten zijn 650 euro voor gedeelde accommodatie en 750 euro voor eenpersoons accommodatie, 3 vegetarische maaltijden per dag, transfers van en naar Bergerac/Ste Foy la Grande en alle retraite activiteiten. We hebben een aantal scholarships beschikbaar voor degenen die niet de mogelijkheid hebben de volledige kosten te betalen (contacteer ons hiervoor per email).

Registratie
Email ons voor vragen of registratie. Er is een maximum aantal deelnemers van 20 personen. We vragen een 50% aanbetaling bij registratie welke volledig gerestitueerd wordt tot en met 4 weken voor de begin datum van de retraite.

                                                                  *   *   *

                      Something powerful happens when women share their stories.
                    Comforted by our universal journey, we rediscover clarity, connect
                                with joy and empower our own personal wisdom.

                           Please join us!